Walka z trądzikiem może być frustrująca. Jeśli nie masz czystej skóry, możesz czuć się mniej pewny siebie. Nie martw się – nie tylko Ty masz problematyczne miejsca na skórze. Na szczęście istnieje kilka kroków, które możesz podjąć, aby pozbyć się trądziku. Używanie pomidorów jest jednym z niedrogich domowych środków zaradczych, z których możesz skorzystać.
Kroki
Metoda 1 z 3: Używanie pomidorów do leczenia wyprysków
Krok 1. Zbierz zapasy
Najważniejszą rzeczą jest upewnienie się, że masz pod ręką pomidory. Musisz użyć świeżych pomidorów, nie z puszki. Świeże pomidory nie będą miały dodatku konserwantów ani przypraw, dzięki czemu będą najbardziej skuteczne dla Twojej skóry.
- Używaj pełnowymiarowych pomidorów, nie wiśni czy winogron. Będą one łatwiejsze w obsłudze i zapewnią więcej materiału do pracy.
- Wybierz pomidory, które mają żywy kolor i są jędrne. Upewnij się, że pachną słodko. Jeśli nie chciałbyś zjeść tego pomidora, nie używaj go na skórze.
Krok 2. Poznaj efekty
Dlaczego powinieneś używać pomidora? Ponieważ są wypełnione witaminami i przeciwutleniaczami, które są świetne dla Twojej skóry! Jedną z głównych korzyści jest to, że pomidory są wypełnione likopenem, który jest silnym przeciwutleniaczem. Likopen zwiększa współczynnik ochrony skóry, zwiększa produkcję kolagenu i wspomaga regenerację komórek skóry.
Pomidory mogą zmniejszyć zaczerwienienie spowodowane trądzikiem, a także pomóc w wypróbowaniu obszarów problemowych, redukując wypryski
Krok 3. Użyj całego pomidora
Najprostszym sposobem na uzyskanie korzyści dla skóry z pomidora jest po prostu nałożenie go bezpośrednio na twarz. Pokrój pomidora na pół i wetrzyj odciętą stronę na problematyczny obszar. Gdy sok znajdzie się na twarzy, opuszkami palców delikatnie wmasuj płyn w skórę przez kilka sekund. Następnie spłucz twarz ciepłą wodą.
- Upewnij się, że robisz to nad zlewem, ponieważ może być trochę bałagan. Miej w pobliżu ręczniki na wypadek kapania.
- Powtarzaj raz dziennie, a powinieneś zobaczyć wyniki w ciągu tygodnia.
Krok 4. Zrób maskę
Jeśli twój trądzik jest gorszy niż łagodny przypadek, będziesz chciał wypróbować tę metodę. Zetrzyj cały pomidor – możesz użyć zwykłych przyborów kuchennych, aby zrobić to w misce. Użyj miąższu (wewnątrz) pomidora jako maseczki na twarz. Rozprowadź na twarzy i pozostaw na godzinę. Opłucz twarz, a następnie nałóż delikatny krem nawilżający.
- Zrób to 3-4 razy w tygodniu. Zaczniesz widzieć, jak twój trądzik się rozjaśnia w ciągu kilku tygodni.
- Możesz również stworzyć maskę z połączenia pomidora i awokado. Zetrzyj razem pomidora i awokado, aby połączyć, a następnie nałóż na skórę. Pozostaw na 15 minut, a następnie dokładnie spłucz. Pomoże to zmniejszyć ilość sebum w skórze.
Krok 5. Utwórz pastę
Pomidory można łączyć z innymi popularnymi w gospodarstwie domowymi składnikami, aby uzyskać dodatkowe korzyści. Na przykład możesz połączyć sok pomidorowy z miodem, aby uzyskać gęstą pastę. Wystarczy wycisnąć pomidora, aby uzyskać świeży sok, a następnie połączyć z niewielką ilością miodu.
- Nałóż tę kombinację na skórę i pozostaw na 15 minut. Po spłukaniu zobaczysz, że Twoja skóra nabiera dodatkowego blasku.
- Inną metodą jest połączenie pomidora z jogurtem. Zmiażdż pół pomidora i wymieszaj miąższ z dwiema łyżkami jogurtu naturalnego. Nakładaj na skórę na 20 minut, a następnie spłucz. Pomoże to w stanach zapalnych.
Wynik
0 / 0
Metoda 1 Quiz
Jak używać pomidora do leczenia zaawansowanych przypadków trądziku?
Wetrzyj w skórę nieobranego pomidora.
Nie! Przeciwtrądzikowe składniki pomidora pochodzą z wnętrza skórki, więc pocieranie nieobranego owocu o twarz nic dla ciebie nie zrobi. Jeśli masz do czynienia z bardziej zaawansowanym przypadkiem trądziku, powinieneś spróbować użyć innego produktu na bazie pomidora, zamiast po prostu pocierać pomidora na wyprysku. Wybierz inną odpowiedź!
Zrób puree z pomidorów z puszki i nałóż na skórę.
Spróbuj ponownie! Chociaż niektóre rozwiązania przeciwtrądzikowe na bazie pomidorów wymagają przygotowania zacieru, zawsze należy używać świeżych pomidorów zamiast tych z puszki. Ponieważ pomidory w puszkach zawierają konserwanty i przyprawy, nie będą tak skuteczne w leczeniu trądziku (a nawet mogą bardziej podrażnić skórę). Istnieje lepsza opcja!
Z miąższowych wnętrzności pomidorów zrób maskę i nakładaj ją na skórę 3 razy w tygodniu.
Absolutnie! Wyciągnij wnętrze pomidora i zetrzyj go, aż uzyskasz miąższową maskę. Nałóż na twarz i spłucz po godzinie. Po kilku tygodniach powinieneś zauważyć drastyczną poprawę trądziku. Czytaj dalej, aby uzyskać kolejne pytanie dotyczące quizu.
Z soku pomidorowego i miodu zrób pastę i nałóż na skórę.
Nie do końca! Chociaż ta pasta sprawi, że Twoja skóra będzie promienna, nie jest najlepszym rozwiązaniem na poważne przypadki trądziku. Aby użyć tej pasty, wystarczy wymieszać sok z jednego pomidora z odrobiną miodu, nałożyć na skórę i spłukać po około 15 minutach. Wypróbuj inną odpowiedź…
Chcesz więcej quizów?
Testuj sam!
Metoda 2 z 3: Uzupełnianie pomidorów
Krok 1. Wypróbuj nowe produkty
Oprócz używania świeżych pomidorów możesz również kupić produkty do pielęgnacji skóry, które wykorzystują je jako polecany składnik. Następnym razem, gdy będziesz w aptece, poświęć trochę czasu na przejrzenie sekcji zdrowia. Szukaj produktów do pielęgnacji skóry zawierających takie składniki, jak pomidory. Mogą one pomóc w ujędrnieniu i oczyszczeniu skóry.
Jeśli Twój trądzik jest ciężki, możesz poprosić swojego dermatologa, aby zalecił kilka nowych produktów do pielęgnacji skóry. Istnieje kilka bardzo przystępnych cenowo produktów, które mogą pomóc złagodzić trądzik
Krok 2. Użyj domowych środków zaradczych
Oprócz kupowania produktów istnieje kilka domowych metod leczenia skóry. Na przykład możesz użyć soku z cytryny jako środka ściągającego. Po prostu wyciśnij niewielką ilość na wacik i przetrzyj nim skazę. Kwas pomoże wypróbować skazę.
- Białka jaj to kolejna powszechna podstawa kuchenna, której można użyć do leczenia skóry. Po prostu nałóż białka jajek na problematyczne miejsca, a następnie zetrzyj po 10 minutach. Ten składnik pomoże napiąć i ujędrnić skórę.
- Miód to kolejny uzdrawiający przedmiot w spiżarni. Nałóż na twarz cienką warstwę miodu na 5 minut. Spłucz, aby odkryć promienną skórę.
Krok 3. Wejdź w rutynę
Najważniejszą rzeczą, jaką możesz zrobić, aby dbać o swoją skórę, jest poświęcanie czasu na jej pielęgnację każdego dnia. Twoja skóra potrzebuje regularnej pielęgnacji, a jeśli cierpisz na trądzik, jest to szczególnie ważne. Upewnij się, że myjesz twarz delikatnym kremem nawilżającym dwa razy dziennie, a następnie nakładasz krem nawilżający.
Skonsultuj się z dermatologiem. Ona udzieli konkretnych zaleceń dla Twojego typu skóry i może doradzić Ci, jakie kroki należy podjąć każdego dnia, aby poprawić stan Twojej skóry
Wynik
0 / 0
Metoda 2 Quiz
Który domowy środek pomoże napiąć i ujędrnić twoją skórę?
Nakładanie miodu na twarz przez pięć minut dziennie.
Nie do końca! To lepkie rozwiązanie nie pomoże napiąć i ujędrnić twarzy. Miód doda jednak Twojej skórze zdrowego blasku! Wybierz inną odpowiedź!
Codziennie wcieraj białko jajka w twarz i spłukuj po dziesięciu minutach.
Dokładnie tak! Nałóż białko jajka na problematyczne miejsca na twarzy i spłucz po 10 minutach. Wkrótce będziesz mieć napiętą, stonowaną skórę. Czytaj dalej, aby uzyskać kolejne pytanie dotyczące quizu.
Nałóż sok z cytryny na wacik i wmasuj w skórę.
Spróbuj ponownie! Sok z cytryny pomoże wysuszyć skórę i wyleczy pryszcze, ale nie sprawi, że Twoja skóra będzie bardziej napięta ani bardziej stonowana. Upewnij się, że podczas stosowania kuracji z sokiem z cytryny regularnie nawilżasz skórę, aby zapobiec przesuszeniu twarzy. Spróbuj ponownie…
Wszystkie powyższe.
Nie dokładnie! Chociaż wszystkie poprzednie odpowiedzi są cennymi domowymi środkami na trądzik, nie wszystkie one napinają i tonizują skórę. Zamiast próbować wszystkich tych środków na raz, wypróbuj jeden przez kilka tygodni i śledź swoje wyniki. Jeśli nie widzisz postępów, których oczekujesz, spróbuj czegoś innego! Kliknij inną odpowiedź, aby znaleźć właściwą…
Chcesz więcej quizów?
Testuj sam!
Metoda 3 z 3: Zrozumienie znaczenia zdrowej skóry
Krok 1. Naucz się zapobiegać uszkodzeniom
Twoja skóra jest największym organem twojego ciała. Ma sens tylko próbować chronić go przed szkodliwymi elementami. Na przykład należy codziennie nosić krem z filtrem przeciwsłonecznym. Niech stanie się częścią codziennej rutyny.
- Jeśli palisz, przestań. Unikanie szkodliwych skutków papierosów to świetny sposób na zapobieganie uszkodzeniom skóry.
- Jedz zdrową dietę. Upewnij się, że masz dużo owoców i warzyw napakowanych witaminami. Powinieneś także pić dużo wody.
Krok 2. Poznaj korzyści zdrowotne
Twoja skóra jest pierwszą linią obrony Twojego organizmu przed infekcjami. Pęknięcia w skórze mogą umożliwić przedostanie się szkodliwych bakterii do skóry. Dbanie o skórę może mieć istotny wpływ na ogólny stan zdrowia.
Upewnij się, że Twoja skóra jest nawilżona i czysta
Krok 3. Zwiększ swoją pewność siebie
Poprawa zdrowia Twojej skóry jest również korzystna dla Twojego zdrowia psychicznego. Badania pokazują, że czysta skóra prowadzi do większej pewności siebie. Kiedy poczujesz się lepiej ze sobą, naturalnie będziesz bardziej szczęśliwy i zrelaksowany. Zwiększenie pewności siebie może pomóc w uniknięciu objawów depresji i lęku. Wynik
0 / 0
Metoda 3 Quiz
Dlaczego każdy powinien mieć zdrową skórę na pierwszym miejscu?
Ponieważ zdrowa skóra jest ważnym składnikiem silnego układu odpornościowego.
Blisko! To prawda, ale to nie jedyny powód, aby zachować zdrową skórę. W przypadku pęknięcia skóry istnieje możliwość przedostania się bakterii do wnętrza organizmu i wywołania choroby. Wybierz inną odpowiedź!
Ponieważ zdrowa skóra doda Ci pewności siebie.
Prawie! Jeśli czujesz się dobrze ze swoją skórą i swoim wyglądem, poczujesz się bardziej pewna siebie. To sprawi, że będziesz szczęśliwszy i bardziej zrelaksowany, a kto tego nie chce? Ale to nie jedyny powód, aby zachować zdrową skórę. Wypróbuj inną odpowiedź…
Ponieważ zdrowa skóra pomoże Ci uniknąć depresji i niepokoju.
Nie mylisz się, ale jest lepsza odpowiedź. To tylko jedna zaleta zdrowej skóry. Badania wykazały, że kiedy jesteś bardziej pewny siebie, rzadziej rozwijasz objawy depresji i lęku. Dbanie o skórę to świetny sposób na zwiększenie pewności siebie i poprawę ogólnego stanu zdrowia psychicznego. Kliknij inną odpowiedź, aby znaleźć właściwą…
Wszystkie powyższe.
Dobrze! Skóra jest największym organem w ciele, a dbanie o nią oznacza dbanie o siebie, psychicznie i fizycznie. Jeśli Twoja skóra jest zdrowa, będziesz mniej podatny na infekcje, a badania wykazały, że dzięki zdrowszej skórze będziesz szczęśliwszy i bardziej pewny siebie. Czytaj dalej, aby uzyskać kolejne pytanie dotyczące quizu.
Chcesz więcej quizów?
Testuj sam!
Porady
- Możesz również skorzystać z dodatkowych zabiegów przeciwtrądzikowych.
- Jeśli masz wrażliwą skórę, może to nie być dla Ciebie.